Cuando el problema no es falta de fe… Es un sistema nervioso en emergencia
Por Dr. Roch
Hay matrimonios sin intimidad sexual.
Pero casi nadie lo admite.
Mucho menos cuando se trata de líderes espirituales.
Hace poco atendí a una mujer — líder en su iglesia, 22 años de casada, cuatro hijos — que llevaba más de 14 meses sin intimidad con su esposo.
No por falta de amor.
No por infidelidad.
No por conflicto abierto.
Por desconexión corporal.
Ella oró.
Fue a consejería.
Consultó médicos.
Probó suplementos hormonales.
Intentó “esforzarse”.
Nada cambió.
Cuando hicimos la lectura del timo, apareció algo muy claro:
Su sistema nervioso estaba en modo supervivencia crónico.
Estrés sostenido.
Perfeccionismo.
Exceso de responsabilidad.
Cuidar a todos… menos a ella.
Y cuando el sistema nervioso entra en supervivencia:
- Se eleva el cortisol.
- El cuerpo vive en alerta constante.
- Se activa la respuesta de lucha, huida o congelamiento.
- Se apaga todo lo que requiere vulnerabilidad.
Y el deseo sexual es de lo primero en apagarse.
No era pecado.
No era falta de fe.
No era desamor.
Era biología.
Cuando comenzamos a trabajar regulación nerviosa — microconductas, descanso real, conciencia corporal y desactivación de asaltos mentales — su cuerpo empezó a salir del estado de emergencia.
Semana 3: ya no se tensaba cuando su esposo la tocaba.
Semana 6: volvió la sensación.
Semana 8: lo buscó por decisión propia.
Cuatro meses después me escribió:
“Pensé que Dios no estaba contestando mis oraciones.
Ahora entiendo que necesitaba enseñarle a mi cuerpo que estaba a salvo.”
Reflexión profesional
En liderazgo, en pareja y en vida:
Muchos problemas que creemos morales o espirituales
son, en realidad, fisiológicos.
Un sistema nervioso agotado no puede amar, crear, liderar ni disfrutar.
Puede sobrevivir.
Pero no puede conectar.
Si en tu relación hay amor…
pero tu cuerpo está apagado…
Tal vez no necesitas más culpa.
Tal vez necesitas regulación.
—
Dr. Roch
Especialista en conducta humana
www.drroch.mx
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