Emociones que matan y personas que enferman

Emociones que matan y personas que enferman

¿Las emociones matan? ¿Las personas te enferman? ¿Yo enfermo? ¿Y si la persona tóxica soy yo? Resulta extraño que todos tengamos una persona tóxica a nuestro alrededor y nosotros no seamos nunca una persona tóxica para nadie. El estrés, la ira, el miedo, la ansiedad, la depresión, toda emoción negativa puede convertirse en una bomba de tiempo. Todos tenemos tendencias tóxicas que nos sorprenden cuando las emociones nos asaltan. Situaciones complicadas nos pueden llevar a actuar como personas tóxicas, pero darnos cuenta es el primer paso para cambiarlo.

Esta entrada tiene un comentario

  1. Gracias Dr Roch por compartir tanto contenido de valor con la audiencia ! No me canso de escuchar todos sus podcast. Saludos desde Argentina

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