Alcanzar la tranquilidad
Hoy escribo sobre la satisfacción en lo que haces y sentirte orgulloso de tus logros, lo cual requiere dedicación, convicción y determinación.
Mis años de experiencia trabajando con clientes han dado como resultado una propuesta propia: el Modelo de las 4 Fuerzas y las 6 Relaciones, basado en mis estudios y experiencias personales.
¿En qué consiste?
Nos adentramos en las 4 fuerzas internas cruciales que impulsan tu vida, aquellas que te llevan a la acción y te ayudan a alcanzar tus metas:
- MENTE (12 hertz)
- EMOCIONES (24 Hertz)
- ENERGÍA (TINO 48 Hertz)
- CUERPO (Amígdala cerebral 24 Hertz).
Aunque estas fuerzas están entrelazadas, las examinamos individualmente para maximizar su potencial transformador.
Si alguna de estas fuerzas no está en su mejor forma, si las has descuidado o mantienes una relación conflictiva con alguna de ellas, avanzar puede convertirse en un desafío.
Una vez identificados los puntos fuertes y áreas de mejora en estas 4 fuerzas, analizamos cómo cada una influye en las 6 relaciones fundamentales de nuestra vida.
Estos espacios representan nuestras interacciones con otros, donde el poder no es solo interno, sino que implica relaciones externas:
✔️ Relaciones de pareja
✔️ Trabajo
✔️ Dinero
✔️ Familia
✔️ Amistad
✔️ Desarrollo personal
Posteriormente, trazamos un plan personalizado basado en este análisis detallado, entregándote modelos, estrategias, herramientas y guías de coaching concretos para lograr resultados tangibles en el corto plazo, dirigir tu largo plazo y tener evidencias de vida. No necesitas que la gente hable bien de ti, tus evidencias lo harán.
¿Te gustaría aplicar este enfoque a tu vida? Toma uno de mis retiros de tres días o inscríbete en Miércoles de Coaching.
Gracias por leerme.
Dr. Roch.
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