image

La sombra del éxito

El cerebro vs. el error

Tu cerebro está programado para castigarte cuando cometes un error: te bloquea, te juzga y te sabotea. La clave del éxito no radica en la perfección —el ser humano es imperfecto por naturaleza—, sino en tu capacidad para resetear la mente después de cada fallo.

El verdadero problema no es equivocarse, sino negar el error. Cuando no lo reconoces ni asumes su costo, este se repite en tu vida como un ciclo tóxico.

Las 3 formas de resetear tu cerebro

  1. Físico:
    • Golpea ligeramente tus fosas nasales mientras inhalas profundamente por la nariz.
  2. Emocional:
    • Un beso de 30 segundos con pasión.
    • Intimidad sexual con amor (no solo placer físico).
  3. Espiritual:
    • Un acto de caridad genuino: ayuda a alguien (familiar o desconocido) con algo que realmente necesite.

Las 3 conductas para eliminar la sombra del éxito

  1. Cumple tu palabra (aunque sea pequeña):
    • Si prometes levantarte a las 7:00, hazlo.
    • Si decides bajar de peso, actúa.
    • Cada promesa cumplida es un “éxito microscópico” que reprograma tu cerebro.
  2. Acepta tu realidad (pasado, presente y futuro):
    • Lo que no aceptas, se repite.
    • La resistencia al “qué es” te mantiene atrapado en la sombra.
  3. Reconoce tu responsabilidad:
    • Tú provocaste —consciente o inconscientemente— tus resultados actuales.
    • Elimina el papel de víctima: es el mayor enemigo del éxito.

El éxito real: una redefinición

Olvida los resultados. El verdadero éxito está en quién te conviertes al perseguir lo que amas:

  • Haz lo que te apasiona con todo tu enfoque.
  • Si “fracasas”, cambia tu perspectiva: el éxito es poner tu mejor energía, no el resultado.
  • Como digo a mis alumnos: “Ten éxito incluso cuando pierdas. La derrota es solo un dato; tu actitud es el legado”.

Tarea práctica

  1. Escribe un solo éxito que deseas lograr.
  2. Repite esta frase:
    “El éxito es enfrentar el presente con mis mejores armas, sin que el resultado defina mi valor”.

Pequeños éxitos = Gran energía
Lava los tratos que prometiste lavar. Llega a tiempo a esa junta aburrida. Cada acción alineada con tu palabra atrae bendiciones y seguridad interior.

Si olvidas todo, recuerda esto:
Deja de quejarte, reclamar y culpar a otros. Esa es la sombra que nubla tu éxito.

Te espero en mi próximo retiro de 3 días (inscripciones en mi web).
— DrRoch