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La paradoja de la libertad

¡Artículo Premium!

Por: Dr. Roch, El 19 junio, 2020

Por Dr Roch

  • La forma de expandir tu libertad es concentrar tu enfoque.
  • Mantente enfocado en el ahorro para alcanzar la libertad financiera.
  • Concéntrate en entrenar para alcanzar la libertad física.
  • Mantente enfocado en aprender para alcanzar la libertad intelectual.

La fortaleza mental es la persistencia, no la intensidad.

El ciclo de perfeccionamiento:

  1. Conciencia – identifica lo que necesitas mejorar.
  2. Práctica deliberada – enfoca tu esfuerzo consciente en el área específica que quieres mejorar.
  3. Hábito – con la práctica, el esfuerzo se convierte en automático.
  4. Repetición – empezar de nuevo, hasta lograr la maestría.

Parece simple, pero son pasos muy efectivos sin rodeos, sin paja, necesitas practicarlos y verás resultados tangibles .

Gracias por leerme,

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