La paradoja de la libertad
Por Dr Roch
- La forma de expandir tu libertad es concentrar tu enfoque.
- Mantente enfocado en el ahorro para alcanzar la libertad financiera.
- Concéntrate en entrenar para alcanzar la libertad física.
- Mantente enfocado en aprender para alcanzar la libertad intelectual.
La fortaleza mental es la persistencia, no la intensidad.
El ciclo de perfeccionamiento:
- Conciencia – identifica lo que necesitas mejorar.
- Práctica deliberada – enfoca tu esfuerzo consciente en el área específica que quieres mejorar.
- Hábito – con la práctica, el esfuerzo se convierte en automático.
- Repetición – empezar de nuevo, hasta lograr la maestría.
Parece simple, pero son pasos muy efectivos sin rodeos, sin paja, necesitas practicarlos y verás resultados tangibles .
Gracias por leerme,
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