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Un amor fuerte – Parte I: El amor

Por: Dr. Roch, El 23 febrero, 2022

Siempre estamos con quien debemos estar. Es una gran oportunidad pero, en ocasiones, no es sencillo.

Te voy a presentar tres pautas que pueden ayudarte a construir un amor FUERTE con tu pareja.

EL AMOR FUERTE TIENE:
A.- Área ROMÁNTICA.
B.- Espacio para SER COHERENTE
C.- Territorio VIVIR LA UNIDAD.

El área romántica tiene múltiples beneficios:
Produce y libera endorfinas, mejora nuestra autoestima, e incluso aumenta los niveles de estrógeno, consiguiendo que nos veamos mejor y nos sintamos más felices.

Pero, en el proceso de una relación, con sus luces y sus sombras, puede surgir la pregunta:
¿estamos con quién debemos estar?  Para contestarnos esta pregunta es fundamental partir de un proceso de indagación de realidad cruda ( desde el Timo), donde podamos leer qué tipo de vínculo hemos establecido y hasta qué punto es sostenible con el paso del tiempo.

En este artículo te comparto 3 puntos que pueden ayudarte a construir un amor FUERTE con tu pareja.

Pero empecemos por el principio:

¿Qué es el amor? 
En primer lugar voy a Redefinir a qué me refiero cuando digo “amor”, ya que es uno de esos conceptos que todo el mundo conoce y pocos entienden.

Hay muchas conductas consideradas románticas que en realidad reflejan dependencia y baja autoestima.

El amor no entiende de exigencias ni sacrificios, los actos y las conductas que se hacen desde el amor surgen de forma natural y coherente. No se trata de no pensar en la felicidad del otro, se trata de hacerlo sin olvidarnos de nosotros mismos. Para amar de verdad es imprescindible amarse de verdad.

Hay que tener claro que el amor no es solo un sentimiento, es una serie de DECISIONES TODOS LOS DÍAS.. Es un estado en el que haces liberes a los que estarán a tu lado, en el que te relacionas sin expectativas ni demandas.

Tu pareja no es tu posesión, de tu exclusividad en todos loa aspectos, no es tu súbdito como si fueras un rey.

El amor decidir estar contigo cada día que amanece, es vivir sin apego, es aceptarse a uno mismo incondicionalmente y comprender la belleza que contiene cada ser.

En el momento en el que amas todo lo que te rodea, empiezas a amarte a ti mismo. Dicho esto, ¿Qué podemos hacer para construir una relación saludable basada en las premisas de lo que significa el amor FUERTE?

En las siguientes parte de este artículo hablaré de los PUNTOS CLAVES para construir un amor sano con tu pareja.

Gracias por leerme.
Dr. Roch.

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