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ENFRÉNTATE A NUEVAS SITUACIONES

Por: Dr. Roch, El 6 septiembre, 2022

Bienvenido a este artículo, a esta nueva reflexión.

La gente que confía en sí misma sabe que hay veces en las que cuesta sentir confianza. No siempre es fácil enfrentarse a nuevas situaciones y desafíos.

Debes permitirte sentirte inseguro y confuso. Nadie es perfecto. Nadie lo sabe todo. En situaciones de esa clase no pasa nada por decir "no tengo confianza." Concédete el tiempo necesario para poder descubrir lo que tienes que hacer o hacia dónde ir. Deja que tu confianza aflore en esa nueva situación.

SI ACTÚAS CON CERTIDUMBRE, FORTALECERÁS TU CONFIANZA.
Confía en tus evidencias.

Cuando asesoro a mis clientes suelo decirles que, si quieren hacer algo de otro modo, deben fingir que lo hacen hasta que les salga solo.
Es decir, que deben actuar como si ya supieran hacerlo. Eso también funciona, y muy bien, en el caso de la confianza. Prueba lo siguiente.
Actúa como si:

• Estuvieras a gusto y feliz con la persona que eres.
• Te sintieras bien con lo que estás haciendo.
• Te pareciera bien hacia dónde vas.

La gente que te rodea no se dará cuenta de que estás actuando. El cerebro Actúa para sentir. Al parecer confiado, a los demás les costará menos conectar, trabajar y estar contigo.

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